A partire da oggi e fino ad almeno giovedì 21 giugno si prevedono sulla Puglia temperature che toccheranno i 38 gradi nelle aree interne del foggiano e della BAT e nell’immediato entroterra del litorale ionico e che saranno superiori di 4-6°C rispetto alla media stagionale. Per questo la Protezione civile della Puglia ha proclamato l’allerta caldo. I ridotti valori di umidità relativa ed una significativa componente settentrionale del vento, comunque, renderanno il caldo più sopportabile.
Si consiglia, quindi, di evitare di uscire da casa nelle ore più calde della giornata (tra le ore 12 e le ore 18), fare bagni e docce d’acqua fredda per ridurre la temperatura corporea, schermare i vetri delle finestre per evitare il riscaldamento dell’ambiente, bere molta acqua (le persone anziane lo devono fare anche in assenza di stimolo della sete), evitare bevande alcoliche, consumare pasti leggeri, mangiare frutta e verdure fresche (alcolici e pasti pesanti aumentano la produzione di calore nel corpo), indossare vestiti leggeri e comodi in fibre naturali (gli abiti in fibre sintetiche impediscono la traspirazione e la dispersione di calore) ed accertarsi delle condizioni di salute di parenti, vicini ed amici che vivono soli.
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